けじめとメリハリのある生活を送りたいもんですね。
左ききのエレン に 人の集中力の深さは①早さ②深さ③長さ の3軸の組み合わせである、って載ってたけど、 今の自分は①スロースターター ②恐ろしく深い ③あんまり持続しない なのでなんとかもうちょい持続させたいな。 それかスタートを早くするか。 2時間&休憩 とかを回しやすい人になればいいのだろうか。
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